Организм не может быть здоровым без качественного полноценного отдыха – сна. Сегодня врачи рекомендуют ортопедические подушки и матрацы не только людям, уже имеющим заболевания позвоночника. Для здорового человека большое значение имеет профилактика возникновения подобных проблем.
Ортопедическая подушка отличается анатомической формой. Плотный валик, находящийся вдоль одной из сторон, поддерживает шейный отдел и помогает расслабить его мышцы, а также обеспечивает правильное дыхание. Подушку лучше подбирать индивидуально, убедившись, что вам подойдет именно эта модель.
Если купить ортопедический матрас хорошего качества, то правильное физиологическое положение тела во время сна гарантировано. Матрас позволит снять мышечное напряжение с позвоночника, а у лежачего больного предотвратит появление пролежней и отеков.
Чтобы не ошибиться с выбором, для покупки лучше выбрать специализированный магазин. Там вы не только получите грамотную консультацию, но и сможете убедиться в наличии сертификата качества для матраса.
